首頁 > 選床 Q&A
選床常見問題
Q & A
Q: 為何需要挑選一張舒眠床款?
人的一生中平均1/3的時間在睡眠中渡過，如果把睡覺這件事，當作最親密的伴侶，該如何選擇適合的對象呢? 畢竟每天親密接觸起碼8小時，是該好好尋找一張與自己契合的床墊。 首先我們要從瞭解床墊的種類和特性開始，透過重新定義「人」與「床墊」之間的關係知己知彼，才能夠把錢真正花在刀口上，提高舒眠的CP值~ 現在就讓我們按部就班的來挑選床墊吧！
Q: 如何選擇床墊?
從良好的睡眠品質中恢復元氣是非常重要的，針對以下重點，就可以幫自己選擇一張適合自己的優質床墊。
1.使用者親自試躺每個人體重身形不同，適合的床墊類型不同，一定要試躺才準，且多試躺幾張床，才能挑到適合自己的硬度。
2.試躺10分鐘以上心情放鬆，並選擇跟自家差不多款式的枕頭，挑選能服貼身體肩部、腰部及臀部的床墊。
3.床墊要沉1~3公分物理治療學會理事長簡文仁表示：「不管軟床或硬床，好的彈簧床都要能支撐人體，分散臀部與肩部的壓力，才睡得舒服。」
4.最佳高度：坐床沿腳著地最好的高度是坐在床沿時，膝蓋不弓起，兩腳可踏到地。人可靠牆略側身、半斜躺著睡，會比平躺與側躺舒服。
Q: 如何挑選軟硬度?
| cm / Kg | ≦ 55Kg | 56~65 Kg | 66~75 Kg | 76~85 Kg | 86~95 Kg | ≧96 Kg |
| ≦ 155 cm | 中等 | 中等 | 硬 | 硬 | 硬 | 硬 |
| 156~165 cm | 中等 | 中等 | 中等 | 硬 | 硬 | 硬 |
| 166~175 cm | 軟 | 軟 | 中等 | 中等 | 硬 | 硬 |
| 176~185 cm | 軟 | 軟 | 中等 | 中等 | 硬 | 硬 |
| 186~195 cm | 軟 | 軟 | 中等 | 中等 | 硬 | 硬 |
| ≧196 cm | 軟 | 軟 | 軟 | 中等 | 硬 | 硬 |
Q: 如何保養床墊?
保養床墊的四個基本原則正確的床墊保養方式只要把握四個簡單原則即可：
整 潔
除 濕
轉 向
清 洗
